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1. 

해야 하는 일 앞에서 귀차니즘이 발동할 때는. ”간단한 것 하나만 해야지”라고 시작하면 된다. 간단한 것 하나로 시작했어도, 어느새 3시간째 몰입하는 자신을 보게 된다.

2. 

그리고 어려운 일과 쉬운 일 두가지가 있을때. 어려운 일을 이용해서 쉬운 일을 시작할 수도 있다. “어려운 일을 해야지”라고 먼저 생각하면 쉬엄쉬엄 “쉬운 일부터 좀 해 보고 할까”라는 마음이 실제로 든다. 의지력이 어려운 일 앞에선 쉬운 일을 찾아가는 법이라 그렇다.

3. 

어쩌면 귀차니즘이란 두려움의 다른 형태가 아닐까 싶다. “이 일을 내가 잘 할 수 있을까”라는 두려움이 “아 귀찮아”로 표현되는게 아닐까.

그래서 귀차니즘이 발동할땐 “나는 이 일을 아직 익숙하게 못하나 보다”라고 생각하고, 그렇다면 “더더욱 익숙하게 만들 필요가 있겠구나”라고 생각해 본다. 그러면 마음 속에 귀찮은 일이 아니라 내가 성장할 기회로 바뀌게 된다.

4. 

마지막으로 약속이다. 내가 이 일을 하지 않으면 잃게 되는 것들을 생각해 본다. 그 중엔 내가 감당할 수 없는게 있다. 

그 중의 하나는 나의 신용이고,

다른 하나는 내가 약속한 사람이 입게 될 실제적인 피해이다. 

자신이 해결할 수 없는 약속을 한게 애초에 문제이지만, 이미 약속한 상황에선 어떻게든 해결을 하는게 좋겠다.

산업화의 수혜자들 일부는 그들의 자녀들에게도 많은 혜택을 배타적으로 누리게 했다. 그들은 우리와 같은 세대이며 그들이 10년 뒤에 이 나라를 이끌고 갈 확률이 높다. 그들은 지금은 중도나 진보적으로 보이지만 그 입장을 계속 유지하지 않을 가능성이 높다.

지역구도는 여전히 계속 될 것이고. 앞서 언급한 산업화의 수혜자들과 그들의 자녀들은 지역구도를 이용할 것이다. 그 논리를 극복하는 방법이 필요함.

중요한 것은 “나와 내 가족만”을 위해 자신의 특권을 놓지 않느냐와 “나와 내 가족”을 위해 모두를 위하느냐의 차이. 

어쨌든 내가 사는 시대의 날 것 그대로를 확인한게 2012년 대선의 좋은 점이었다. 시대는 선택할 수 없지만 나의 입장과 행동은 내가 선택할 수 있다. 

일을 끝내는덴 체력과 의지력이 필요하다. 둘 중에 하나라도 남으면 일을 좀 더 할 수 있지만, 둘 다 고갈되면 아무 것도 못하거나, 하더라도 잘못 할 가능성이 있다. 이 상황을 ‘지쳤다’라고 한다.

자신이 지치지 않도록 일과 상황을 관리하는게 바람직하다. 그리고 지쳤다는 느낌이 들땐 일단 멈추고 에너지를 다시 회복시키는게 중요하다.

나의 몸과 마음, 그리고 내가 살아오면서 거쳐온 경험과 기억. 그 외엔 딱히 내 것이라 할 만한게 없다. 이전에도 그렇고 지금도 그렇고 앞으로도 그렇다. 그러니 자신의 것이 아닌 것들을 지키느라 꼰대가 될 필요는 없다. 

좀 더 욕심낸다면 우정과 믿음까진 나의 것일지도 모르나, 그것도 없다고 억지로 가지려고 노력할 필요는 없다. 지구인으로 태어난 우리에겐 내 바깥의 존재가 주는 지지와 사랑이 필요하지만 거기에 목매지 않을 수 있다면 그게 더 좋을 테니까.

• 몸이든 마음이든 피곤하면 쉬면서 가자.
• 달리고, 쉬고, 슬슬 가고. 이 호흡을 잘 조절하자.
• 그리고 너무 조급해 하지 말자. 절대로 내 호흡 이상을 달리지 말자. 그건 자신을 파괴하는 욕심이니까.